HOT ! その① ivanko 回転式　ダンベル　18kg 2個

※MOSYKAY.COM 限定モデル
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その① ivanko 回転式　ダンベル　18kg 2個の詳細情報

18kgのivankoのダンベル2個セットです。
新品の

1個ずつ発送しますので「その①」「その②」の両方をご購入してくださるようお願い申し上げます。

18kgのダンベルは、主要な筋肉群を鍛えるのに十分な負荷となります。

胸部の強化
ダンベルプレス：大胸筋全体を強力に鍛え、厚みのある胸板を作るのに効果的です。ベンチ台を使用することで可動域も広げられます。
インクラインダンベルプレス：大胸筋上部をターゲットにできます。
背中の発達
ダンベルローイング：広背筋を中心に、背中全体の筋肉を鍛え、逆三角形の体を目指せます。
肩のトレーニング
ショルダープレス：肩の筋肉（三角筋）を大きく成長させ、たくましい肩周りを作るのに役立ちます。
腕のトレーニング
ダンベルカール：上腕二頭筋を効果的に刺激し、力こぶを大きくします。
フレンチプレス、オーバーヘッドエクステンション：上腕三頭筋を鍛え、腕全体の太さに貢献します。
下半身の強化
ダンベルスクワット：18kgを両手に持つことで、下半身全体の筋力と筋量を大きく向上させます。
ダンベルランジ：大腿四頭筋、ハムストリングス、お尻の筋肉をバランス良く鍛えます。
ダンベルデッドリフト：全身の主要な筋肉を同時に鍛える高負荷なトレーニングです。商品の情報カテゴリースポーツ > トレーニング・エクササイズ > ウエイトトレーニング商品の状態傷や汚れあり,多くの人が見てわかるような傷や汚れがある